おしゃれなトマトタイマー

集中
25:00

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タスク

このラウンドで終わらせたいことを一つ書きましょう。

サウンド

焚き火
マイミックス

もっと美しいトマトタイマー——キッチンタイマー式のポモドーロを、ローファイと描き下ろしのシーンで。

なぜ「トマトタイマー」と呼ばれるのか

トマトタイマーの「トマト」はマスコットではありません——ポモドーロ・テクニックそのものの由来です。1980年代の終わりに、フランチェスコ・チリロという学生が、トマト型のキッチンタイマーを使って勉強を短い時間区切りの集中に分けました。「ポモドーロ」はイタリア語でトマトの意味で、25分ごとの集中はそのキッチンタイマーの名前を受け継いだのです。

つまり、トマトタイマーとポモドーロタイマーは同じものです。こちらは、そのやり方をより美しい景色とともに届けます——集中のラウンドをセットし、時間を刻ませ、タイマーのチャイムが鳴ったら休憩をとりましょう。

使い方

  1. ステーションを選ぶ。2時間のローファイ・ムードミックス(雨の夜や朝のカフェ)を選んで再生ボタンを押します。
  2. タイマーを設定する。定番の25/5ポモドーロ、じっくり取り組む50/10のディープワーク、または自分好みのカスタム間隔から選べます。
  3. タスクを追加する。いま取り組んでいることを書き出せば、集中の各ラウンドに目標ができます。
  4. スタート。カウントダウンはタブのタイトルに表示され、休憩ごとにやさしいチャイムが鳴り、音楽は流れ続けます。

つい眺めていたくなるトマトタイマー

もともとは机の上のプラスチックのトマトでした。こちらは描き下ろしのシーン——霧の森、雨の窓辺、夜明けのカフェ——の中に置かれ、時計はやわらかなガラスのパネルに浮かびます。何よりも見た目を求めているなら、おしゃれなポモドーロタイマーがよりシーンに寄り添います。飾りのないしくみが欲しいなら、25/5のポモドーロのページがシンプルにまとめています。

中身は同じ、正直なキッチンタイマーの工夫です——一つのタスク、一つのラウンド、一つのチャイム。描き下ろしのシーンとローファイは、始めることを少しだけ楽にしてくれるだけです。

よくある質問

トマトタイマーとは?
ポモドーロタイマーの別名です。この方法はトマト型のキッチンタイマーで生まれ、「ポモドーロ」はイタリア語でトマトの意味です——つまりトマトタイマーとは、時間を区切った集中のラウンドと休憩を繰り返すポモドーロ・テクニックのためのタイマーのことです。
なぜポモドーロは「トマト」と呼ばれるのですか?
考案者のフランチェスコ・チリロが、1980年代の終わりに学生としてトマト型のキッチンタイマーを使っていたからです。彼は、そのゼンマイを巻いたタイマーにちなんで、集中した作業の単位を「ポモドーロ」——イタリア語でトマト——と名づけました。
トマトタイマーはポモドーロタイマーと同じですか?
はい、二つは同じものの別名です——短い時間区切りのラウンド(伝統的には25分)で作業し、短い休憩をはさみ、4ラウンドごとに長めの休憩をとります。
このトマトタイマーの「おしゃれ」なところは?
素っ気ない時計ではなく、タイマーが全画面の描き下ろしシーンとやわらかなガラスパネル、そしてローファイ音楽の中に置かれています。だから集中のセッションが、ユーティリティアプリというより居心地のよい場所のように感じられます。
「トマト」ひとつはどのくらいの長さですか?
伝統的には25分で、そのあとに5分の休憩をとります。これは決まりではなく慣習です——別のラウンドのほうが作業に合うなら、50/10のプリセットを使うか、カスタムの長さを設定してください。